冬のお肌のトラブル！寒冷蕁麻疹！

はいどうも！リブスペースのブロガー奥谷です！

最近急に寒くなってきましたねー…。
っていうかめちゃくちゃ今日は寒いですよね…。
皆さん風邪ひかないで下さいねー(^○^)

しかもお昼はまだ暖かく晴れの日が続いてますが、夜になると急に冷え込んで昼と夜の寒暖差が体に負担がかかりますよね…。そこで冬の肌のトラブルにもよくある寒冷蕁麻疹です。この蕁麻疹の一般的な原因は主にストレスや食品アレルギーによるものが非常に多いんですが、寒冷蕁麻疹というには外部からの冷たい風や冷たい水を触った後に急におこる蕁麻疹です。これは結構厄介なもので僕ももう今は治ったのですが、原因不明の蕁麻疹が毎日のように症状がでて３０分ほどするとひいていくのですがこの時は非常につらかったですね…。ストレスを感じるようなこともありませんでしたし、食物で当たった場合長くても１週間程度で治まることがほとんどでしたのでほんとに原因がわからないまま知らずのうちに治っていったんです…。でも今考えると寒くなる季節に結構ひどくなることもあったのでこの寒冷蕁麻疹が濃厚ですね（笑）

ほんとに普通小さいぷつぷつしたものから始まり、徐々に大きくなりかゆみもそれにつれて強くなってきます。ただほとんどの場合１時間程度したらすっとひいてかゆみも赤身もなくなっていくのですが、これも人によって症状が全く違うので毎日のように出てしまう事もあるんです…。蕁麻疹の場合ヒスタミンという物質が分泌されることが原因ですので抗ヒスタミン薬の内服薬で治す治療がほとんどです。

寒冷蕁麻疹は寒さや冷たさによる刺激で起こるので外に出るときはもちろん十分な防寒をし暖房器具等の近くでずっといないようにし外に出た時と暖かい場所との温度差をなくすことが対策のひとつではないかと思います。あくまでも自分がなっていたときにネットで調べたり通院してた時の皮膚科の先生のアドバイスですが（笑）一応それを続けていたら治っていたので少しは役に立つと思われます（笑）お肌の保湿などもお肌の乾燥から守ってくれるので対策になると思います(^○^)蕁麻疹は子供も大人も関係なくなりますのでみなさん気を付けてこの冬を乗り切りましょう！！

でもほんとに毎日続くなど、ひどくなった場合はきちんと皮膚科で診察してもらうことをおすすめいたします。これもよくあるあるなんですが診察に行ってる時に限って全く症状が出ないんです（笑）

寒冷蕁麻疹は、体質や環境によっても発症リスクが異なりますが、特に冬場は発症率が高くなるため注意が必要です。また、寒冷蕁麻疹は一時的に症状が治まることが多いため、軽視されがちですが、重症化すると呼吸困難や全身に蕁麻疹が広がるケースもあるため、油断は禁物です。

 

さらに、寒冷蕁麻疹の予防には日常生活でのちょっとした工夫が大切です。例えば、外出前に温かい飲み物を飲むことで体の内側から冷えを防ぐことができます。また、入浴後は保湿クリームを塗り、肌の乾燥をしっかり防ぐこともポイントです。

 

そして、寒冷蕁麻疹は子どもにも発症しやすい症状です。お子さまの肌は大人に比べてデリケートなため、少しでも異常を感じたら早めに医師に相談することをおすすめします。この冬を快適に過ごすためにも、毎日のケアを忘れずに心がけましょう！

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