人生初めての肩腱板断裂…

はいどうも！！リブスペースのブロガー奥谷です！！

先日人生初めての肩腱板断裂というものになってしまったんです…。

先日仕事終わりに店の片づけをし終わり最近パソコンのせいか肩こりがひどかったので、ストレッチをしようと思って両手を組んで上に伸びあがった瞬間に今まで聞いたこともない「ブチッ」という音が肩から聞こえました（笑）その瞬間肩からすごい痛みがあったのですがその時点ではまだ何とか耐えれる痛さで、店の閉店作業も終え車の運転もできなんとか自宅にも無事に帰れたんです(^○^)

 

問題は翌日なんです…(＠_＠;)

いつもは一回睡眠に入るとよっぽどの事がないかぎり目を覚まさないんですが、その日は朝の３時に激痛で目が覚めそれから全く寝れない時間が続きました（笑）今まで何があっても病院に行かずに自力で治して来たんですがこればかりはさすがに痛すぎて病院に行く決心をしました。ただ病院が開くのがどこもだいたい朝の９時なので待っている時間がめちゃくちゃ遅く感じて地獄のような時間でした…（笑）

 

ちょうど病院が開く１時間前の８時くらいになったときそろそろ用意をしようと立ち上がろうとした瞬間あまりの激痛に自力で起き上がることもできなかったんです…。なんて情けないんだと自分で思いながらも隣で寝ている奥さんを起こして病院に連れて行ってもらえるようお願いしました（笑）

結局家から一番近い病院に行くことにしたんですが、通常なら歩いて３分くらいでいけるのですが着くまでに２０分以上かかりました(＠_＠;)

 

なんとか無事に病院まで着いてレントゲンをとってもらい、診察をしてもらいました。

「骨には全く異常はなく恐らく肩腱板断裂ですね」と一言！！こんだけ僕は立ち上がれないぐらい痛い思いをしているのに病院の先生は「すぐ治るから痛み止めと筋肉ほぐす薬だしとくから」と満面の笑みで言われました（笑）

 

という地獄のような一日のお話でした(^○^)

今日で５日経ちますがまだ完治せず通常の生活ができるようには回復しましたがなかなか痛みがとれません…。完全に歳ですね…。回復力が遅すぎる（笑）

 

みなさん事務作業や毎日普段からパソコン作業をされてる方で肩こりになられてる方もいっぱい居てると思いますがストレッチや運動をせずそのままほったらかしにしてしまうと今回の僕のようなとんでもない事になってしまうので気を付けてくださいね（笑）

特に３０代・４０代の方はいつまでも自分の体力を過信しすぎると痛い目にあいますよ（笑）